Willkommen in der Massagepraxis von
Denise Schmid
Erleben Sie Massagetherapien, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
„Der größte Reichtum ist die Gesundheit.“
Dipl.Source & Bodywork Practitioner
Dipl.Klassische Massage Therapeutin
Mein Name ist Denise Schmid-Heinzer und ich bin diplomierte Source&Bodywork Massage Therapeutin. Ich wurde im Mai 1978 im schönen Thurgau geboren und bin dort aufgewachsen. Seit 2006 lebe ich mit meiner Familie in Märstetten.
Ursprünglich habe ich im Gastronomiebereich gearbeitet. Nach 28-jähriger, leidenschaftlicher Karriere als Köchin entschied ich mich für einen Neuanfang und bin seit 2023 Leiterin der Hotellerie in einer Klinik, wo ich ebenfalls sehr gerne tätig bin und weiterhin auch ausüben werde.
Ich wollte in meiner Freizeit etwas Neues erlernen und diese Zeit sinnvoll nutzen.Da ich schon immer eine Faszination für Massagen und die Arbeit mit Menschen hatte, nahm ich eine neue Herausforderung an und absolvierte meine Ausbildung an der Source Massagefachschule in Rüti. Ende 2024 habe ich meine Prüfungen erfolgreich bestanden und freue mich darauf, mein Wissen und die erlernten Fähigkeiten anzuwenden.
Ausbildungen
2023-2024
Wellness Massage,
Klassische Massage,
Source - Massage & Bodywork,
Source- Massage Fachschule Rüti ZH
Weiterbildungen
sind fortlaufend in Planung
Mein Angebot
Source® Massage
Die Source-Massage ist ein aussergewöhnlicher Massagestil, der sich aus den Esalen® Massage entwickelt hat und Innovationen aus dem Bereich der modernen Körpertherapien mit alltbewährten Methoden verbindet.
Die Grundlagen der Source® Massage fliessen mit Inspirationen aus der Klassischen Massage und myofaszialer Tiefengewebemassage zusammen. Lange Streichbewegungen über den ganzen Körper in Kombination mit myofaszialen Techniken, passiven Dehnungen und Mobilisationen der Gelenke unterstützen den gesamten Organismus dabei, sich spannungs- und schmerzfrei zu erleben.
Eine Source Massage Sitzung dauert 90 Minuten und beginnt immer mit einem Vorgespräch, wobei das momentane befinden und allfällige Anliegen des Klienten erfasst werden. Mit diesen Informationen wird die Massage zusammengestellt. Jede Massage ist einzigartig und individuell auf die momentanen Bedürfnisse des Klienten abgestimmt. Nach der Massage folgt eine kurze Zeit des Nachruhens, wobei die Eindrücke und Erfahrungen aus der Massage verinnerlicht werden.
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine manuelle Technik, die die Haut, das tiefere Gewebe (Faszien) die Muskulatur beeinflusst. Sie wird hauptsächlich zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt und hilft bei Verspannungen und Muskelschmerzen. Diese Massage wirkt auf Haut, Muskeln, Sehnen und Bindegewebe. Bei bestehenden Narben und Verklebungen zwischen Geweben können diese durch Massage gelöst werden. Besonders bei muskulären Verspannungen kann eine klassische Massage hilfreich sein, wobei oft mehrere Termine erforderlich sind. Sie kann auch bei Migräne, Kopfschmerzen, psychischer Anspannung, Unruhe und Stress angewendet werden.
Bei Fieber offenen Wunden, schweren Herz- und Kreislaukrankungen oder akuten Entzündungen sollte jedoch von einer Massage abgeraten werden.
Schwangerschafts Massage/ab4.Monat
Diese Art von Massage ist speziell auf die Bedürfnisse wedender Mütter abgestimmt und kann helfen, Verspannungen und Schmerzen im Rücken, Nacken und anderen Körperbereichen zu lindern. Die Massage erfolgt in bequemer Seitenlage und wird sanft und achtsam durchgeführt. Vor der ersten Schwangerschaftsmassage führen wir ein ausführliches Gespräch, um deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche zu besprechen.
Regelmässige Massagen in der Schwangerschaft sind eine gute Vorbereitung auf die Geburt und unterstützt die Rückbildung.Falls du dich unsicher fühlst kläre mit deiner Gynäkologin ab, ob eine Massage für dich in Frage kommt.
Die Schwangerschaftsmassage ist ab dem 4. Monat
Teilkörpermassage
Die Teilkörpermassage richtet sich an Personen mit lokalen Beschwerden. Sie konzentriert sich auf bestimmte Körperbereiche, um Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Erleben Sie die wohltuende Wirkung dieser gezielten Massage und spüren Sie die Erleichterung. Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist.
Rücken-,Nacken- und Kopfmassage
Gönnen Sie sich eine professionelle Rücken-, Nacken- und Kopfmassage, die speziell darauf ausgerichtet ist, Verspannungen zu lösen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Die gezielten Techniken dieser Massage revitalisieren sowohl Körper als auch Geist und tragen dazu bei, Stress abzubauen. Erleben Sie die beruhigende Wirkung und schaffen Sie Raum für Entspannung und Erholung in Ihrem Alltag.
Preise
Leistungen Preis 45 Min. 60 Minuten 1Std.30 Min.
Source Ganzkörpermassage -- 95.- 120.-
Klassische Massage -- 95.- 120.-
Teilkörpermassage -- 95.- ---
Rücken-,Nacken- und 75.- -- ---
Kopfmassage
Schwangerschaftsmassage -- 95.- 120.-
Auf ein 5er Abo werden 10% geschenkt
Lehrlinge und Studenten erhalten 20% Rabatt
Zahlungsmodalitäten
Barzahlung oder Twint möglich
Kurzfristige Absage
Im Verhinderungsfall muss der Termin grundsätzlich 24 Stunden im Voraus abgesagt werden. Bei späterer Abmeldung oder Nichterscheinen wird das ganze Honorar in Rechnung gestellt. Bei zu spätem Erscheinen besteht kein Anspruch auf Ersatz.
Praxis Impressionen
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Termine nach Vereinbarung
Kontakt
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